Тренинг «Скажи стрессу – нет»

14 октября представители детской поликлиники провели встречу с первокурсниками нашего университета. Мероприятие состоялось в соответствии с планом проведения кураторских часов и в рамках реализации программы «Скажи стрессу – нет!», направленной на выявление, преодоление и профилактику стресса, суицидального поведения у детей и подростков, реализуемой ОГБУЗ «ГДП №3».

На занятии с помощью скринингового тестирования были выявлены студенты, которые испытывают повышенный уровень тревожности или депрессивное состояние.

Студентов познакомили с признаками стресса у подростков и рассказали, какими техниками и приёмами можно пользоваться, чтобы избежать хронического состояния или болезни, чтобы сохранить психическое здоровье и вести активный образ жизни.

В дальнейшем планируется подобную работу провести со всеми студентами образовательной организации.

К реализации проекта подключилась педагог-психолог Оксана Яблокова и продолжила обсуждение обозначенной темы со студентами.